Первое занятие — бесплатное, оно ни к чему Вас не обязывает и дает возможность определиться в том, будете Вы заниматься или нет. «Просто смотреть» не разрешается, обязательным является участие! Для того что бы приступить к тренировкам в нашем тренинг-центре, необходимо сделать:

1. Звонок по телефону для предварительной записи на собеседование.

2. Прийти на собеседование в назначенное инструктором время и заполнить анкету, соглашение и инструкцию по технике безопасности.

3. Принять участие в первой тренировке.

Форма одежды – обычные кроссовки, спортивные штаны, майка. В обязательном порядке при себе необходимо иметь защиту на пах. Щитки на голень, наколенники и предплечье - по желанию. В группе базового курса подготовки по крав-мага может заниматься любой желающий, независимо от пола и комплекции, уровня физической подготовленности. Основным требованием является возраст (старше 18 лет) и отсутствие серьезных противопоказаний по здоровью. Уровень подготовки (опыт занятий единоборствами) не имеет значения.